«CELEBRATE« es mucho más que una simple sesión de fotos; es un ritual fotográfico único, diseñado para cada mujer como un verdadero acto de autocuidado. Es un momento para reconectar contigo misma, para celebrar quién eres y en qué etapa de tu vida te encuentras.

Y este fue el «Celébrate» de Vicky.

Como mujeres, pasamos por muchas transformaciones a lo largo de nuestra vida. Algunas veces, esos cambios son suaves y otras veces nos sacuden, pero siempre llegan momentos que marcan un antes y un después. Ya sea porque estamos en medio de una transición, porque acabamos de cruzar una línea importante, o porque hemos decidido cerrar una puerta y abrir otra, cada paso que damos merece ser celebrado.

Con Vicky, creamos una sesión fotográfica que reflejaba la esencia de ese momento tan significativo para ella, un momento de cambio, de nuevos comienzos, de mirar hacia adelante con fuerza y determinación.

Como mujeres, pasamos por muchas transformaciones a lo largo de nuestra vida. Algunas veces, esos cambios son suaves y otras veces nos sacuden, pero siempre llegan momentos que marcan un antes y un después. Ya sea porque estamos en medio de una transición, porque acabamos de cruzar una línea importante, o porque hemos decidido cerrar una puerta y abrir otra, cada paso que damos merece ser celebrado.

Con Vicky, creamos una sesión fotográfica que reflejaba la esencia de ese momento tan significativo para ella, un momento de cambio, de nuevos comienzos, de mirar hacia adelante con fuerza y determinación.

Cada detalle tenía un propósito: el lugar, la luz, la hora, la ropa… Nada se dejó al azar. Todo estaba preparado para que ella pudiera detenerse, respirar hondo, y simplemente ser.

Y cuando llegó ese instante mágico, solo había que dejarse llevar.

Aquí puedes ver algunas de las fotos de esa sesión tan especial, que sin duda, fue mucho más que una serie de retratos. Fue un viaje, una experiencia profundamente terapéutica y sanadora.

Si te apetece experimentar una sesión de fotos como Celébrate, puedes escribirme desde aquí para comentarme cualquier duda o inquietud! ;p

Ya seas un emprendedor, un profesional independiente o incluso una pequeña empresa, las imágenes que compartes en tus redes sociales y tu página web son una ventana a tu mundo y a lo que ofreces. 

Vemos miles y miles de fotos al día, pero ¿cuántas recordamos? Las fotografías de marca personal se han convertido en una herramienta esencial y súper importante para cualquier negocio.. Vemos miles de fotos al día, ¿sabes por qué las buenas fotografías son la clave para destacar en este mar de fotografías? ¡Te lo cuento aquí!

Porque seguramente quieras que la primera impresión de tu marca sea duradera.

En la era de las redes sociales y los motores de búsqueda, la primera impresión es muy importante. Tus potenciales clientes se forman una opinión sobre ti y lo que ofreces en segundos, y la calidad de tus fotografías juega un papel fundamental en esto. Las imágenes de marca personal profesionales llegan a captar la atención de quien las ve, y seguramente deje una impresión duradera, transmitiendo confianza y profesionalidad.

Porque es una manera efectiva de comunicar tu mensaje.

Tus productos y servicios tienen una historia que contar, y las fotografías son tu voz visual. Ya sabes que lo digo muchas veces, “siempre hay una historia que contar”. Las imágenes de marca personal bien pensadas, planificadas y realizadas,  comunican de manera efectiva tus valores, tu estilo y lo que representas tú y tus productos o servicios. Cada imagen cuenta una parte de tu historia y conecta con tus clientes ideales.

Porque te diferenciarán en un mercado saturado de imágenes.

Las fotografías de marca personal te pueden ayudar a destacar entre la multitud. Transmiten tu autenticidad y tu personalidad, cada persona es única, y eso hace que te diferencies del resto. La originalidad es clave, y las imágenes de marca personal te brindan la oportunidad de ser único.

Porque inspiran confianza y credibilidad.

La confianza es un factor importante para aquella persona que va a decidir comprar tu producto o contratar tu servicio. Las buenas fotografías de marca personal te ayudan a construir confianza con tu audiencia. Muestran que te preocupas por tu imagen y por ofrecer calidad en todo lo que haces, lo que a su vez aumenta tu credibilidad como profesional.

Porque te hará aumentar tu interacción con quien te sigue.

Cuando compartes fotografías de marca personal bonitas, atractivas, reales, auténticas, aumentas la probabilidad de que tu audiencia las comparta, lo que amplifica tu alcance. Además, las imágenes tienden a generar más interacción y comentarios que el texto solo, lo que puede llevar a una mayor participación de tus seguidores.

Porque fortalece tu marca a largo plazo.

Las imágenes de marca personal bien planificadas y coherentes a lo largo del tiempo ayudan a fortalecer tu identidad de marca. Esto significa que a medida que creces y evolucionas, tu audiencia seguirá reconociéndote y confiando en ti, lo que es esencial para la fidelización de clientes.

Haciendo click aquí puedes ver algunos de los trabajos que he ido realizando estos últimos años, tanto fotografías de marca personal, como producto y servicio para empresas.

Resumiendo, las fotografías de marca personal son una inversión valiosa en ti y en un tu proyecto. Son mucho más que simples imágenes; son la ventana a tu mundo y lo que ofreces. Cuando inviertes en fotografías de calidad que reflejan tus valores y tu estilo, estás dando un paso importante hacia el éxito en línea y la construcción de una marca personal sólida. Tus fotografías comunicarán confianza, originalidad y credibilidad, y serán esenciales para destacar en la era digital y conectar con tu audiencia.

Taller de Fotografía. AUTORRETRATO.

El pasado domingo 12 de Marzo, disfruté junto a diez chicas un taller de autorretrato suuuuuper enriquecedor. Aquí te cuento algún detalle de como fue esta experiencia.

Todos estos talleres y cursos de fotografía los preparo en base a mi experiencia, tanto con lo aprendido como con lo vivido.  Igual que un cocinero no puedo vender su plato si no lo ha probado, ¡pues lo mismo con esto!

Fue una mañana en la que a parte de explicar cómo realizar un autorretrato, ver ideas inspiradoras y practicar con las compañeras y con nosotras mismas, pudimos darnos cuenta de esa necesidad ya urgente, de parar. Esa necesidad de darnos un espacio para simplemente parar, cerrar los ojos y observar nuestra respiración. Solamente para eso. Este taller nos ha dado la oportunidad de hacerlo.

¿Cuántas veces a lo largo del día te paras, cierras los ojos y respiras un minuto? El día tiene 1440 minutos, yo creo que dedicarle uno a esto, es posible.

La fotografía es un espejo de quienes somos, de como nos vemos y como nos queremos mostrar al mundo, y en este modo de expresión, saber lo que cada uno sentimos es fundamental, ya que es lo que vamos a expresar a través de esa fotografía que hacemos o que elegimos.

El taller se nos pasó volando, y fue muy enriquecedor también para mí. El hecho de compartir con otras personas aquello que nos transmite una fotografía, a qué nos recuerda, o qué nos hace sentir, nos conecta de un modo tan íntimo que finalmente nos vemos reflejados unos en otros. Todos tenemos miedos y todos queremos ser felices, y con esto, vamos viviendo, y si llevamos ambos aspectos de la mejor manera posible, conseguiremos VIVIR la vida, y no verla pasar.

Para el 30 de Abril he preparado otro taller, porque hay personas que se quedaron sin plaza en éste. Pienso que es una oportunidad para conseguir esa parada y mirada hacia uno mismo tan necesarias. Si te interesa, puedes ver aquí la información.

¿Por qué este taller de autorretrato?

Porque es necesario que nos miremos a nosotros mismos de una forma amable, amorosa, diferente, y sobre todo creativa y divertida.  Llevo casi quince años retratando a personas, y un día me di cuenta de que esa amabilidad y amor con el que veía a las personas que se ponían delante de mi cámara, en muchas ocasiones no lo tenía hacia mi misma. Entonces, empecé a indagar qué pasaba ahí, leí, experimenté, me formé… y de ahí ha nacido este taller.

Taller de Fotografía. AUTORRETRATO.

He preparado un taller presencial en el que gracias a la fotografía, pondremos en marcha nuestra creatividad, compartiremos con otras mujeres, y nos daremos un espacio de conexión con una misma.

¿Para qué es este taller?

Para experimentar a través de la fotografía cómo nos vemos a nosotras mismas, y cómo nos ven los demás. Trabajarás tu creatividad, por mucho que estés pensando «va…. pero si yo no soy creativa»…. Haremos juegos, dinámicas y ejercicios que yo siento que te encantarán. Vas a ver esa forma en la que te hablas y miras, para llegar a verte aún más bonita por fuera y por dentro. 😀

¿Cómo será este taller?

Este taller, entre otras cosas, es para que te dediques unas horas solo par ti, y parar nadie más. Va a ser una experiencia diferente, creativa y divertida ya verás. Trabajaremos con fotografía principalmente, usaremos la cámara del móvil ( o si tienes tu cámara también te la puedes traer). También os daré consejos para fotografiar así como inspiración, y os enseñaré como aprovechar el espacio y la luz disponible para retratar.

Compartiremos con otras mujeres lo que vemos y sentimos.

Ah! No hace falta que sepas de fotografía.

¿Por qué hago este taller?

Porque tras más de doce años retratando personas, me daba cuenta de que yo misma evitaba salir en fotografías, no me gustaba salir ni verme en fotos.

Hasta que un día, escuché esta pregunta: “Cuando miras una foto de un grupo de personas en la que tú estás, ¿cual es la primera persona del grupo en la que te fijas?”. Seguramente respondas ahora lo mismo que yo respondí en ese momento, “me busco a mi”. 

Pues es eso el instinto del ser humano, nuestro deseo más esencial, buscarse a uno mismo. Lo que pasa es que en esa búsqueda nos encontramos con cosas que nos gustan y cosas que no tanto. Personalmente ha sido un proceso de casi cuatro años en el que he aprendido a mirarme y a aceptarme con todo lo que soy, y os prometo que mirarme con todo lo que soy, es totalmente liberador. 😀 ¡Te simplifica y alegra la vida! ¡Te lo prometo!

¿Para qué hago este taller?

Para hacer que te mires a ti misma de una forma amable, amorosa, diferente, y sobre todo creativa y divertida.  En estas tres horas que dura este taller de autrorretrato harás un acercamiento a ese primer momento en el que te paras a verte, a mirarte. La creatividad y la fotografía te va a llevar de la mano a lo largo de esta experiencia, en la que de forma divertida y ligera, aprenderás a mirarte con todo lo que eres.

“No vemos las cosas como son, sino como somos”
Jiddu Krishnamurti

LA FOTOGRAFÍA ES TERAPÉUTICA.

Como me habréis leido en otras entradas, o en Instagram, o en la newsletter, la fotografía tiene este súper poder.

Lo he vivido desde que tuve primer contacto con ella, allá por los 14 años…

He visto como una simple fotografía elegida al azar, cuenta cosas de mí. He experimentado ponerme delante de mi cámara para retratarme. He revisado fotografías, mías, de otros, he revisado mi álbum familiar. He salido a hacer fotos sin más, y he salido con un objetivo claro. Y siempre, he observado todo lo que estos procesos me hacen sentir, todo lo que remueven en mí, he escuchado mi diálogo interno, he identificado creencias, autolimitaciones. Me he dedicado tiempo a mirarme y escucharme.

Nadie nos ha enseñando nunca a prestarnos atención, y si no nos concedemos tiempo para hacerlo, estaremos simplemente viendo la vida pasar desde la barrera, sin llegar a vivirla conscientemente. Es necesario parar, observar y sentir, siempre, en la fotografía y en la vida.

Todos podemos poner nuestro granito de arena en construir una sociedad emocionalmente saludable y amable, y yo con mi trabajo, con mis sesiones y cursos, quiero poner el mío.

Si te apetece curiosear sobre lo que te puedo ofrecer en cuanto a cursos y talleres, aquí puedes echar un vistazo.

«Quien mira hacia afuera sueña, quien mira hacia adentro despierta» (C. Jung)

¿SABES QUE LOS COLORES AFECTAN A TU COMPORTAMIENTO?

Los colores afectan a nuestro comportamiento y nuestra percepción. Así es, los colores pueden alterar nuestros sentidos, nuestra percepción, los colores pueden emocionarnos.

Vamos a permitirle a tu niño o niña interior juegue un rato, se exprese, y que de paso a la creatividad. Creatividad que va más allá de hacer una súper foto o un dibujo precioso; hablo de una energía creadora, para crear algo haciendo uso de aquello de lo que dispones en este momento. Creatividad que va desde cuando haces una fotografía, hasta cuando buscas una solución a un problema. 

El color estimula nuestro cerebro de muchas maneras y nos ayuda a contar historias visualmente. A esto le llamamos psicología del color. Su precursor fue un poeta y científico alemán, su nombre era Johann Wolfgang von Goethe .

Años más tarde, basándose en esta teoría, Eva Heller escribió «Psicología del Color: cómo actúan los colores sobre los sentimientos y la razón». Ella analiza más a fondo como repercuten los colores ( y sus gamas cromáticas) sobre nuestras emociones y la subjetividad de éstos en el comportamiento del ser humano.

«Al entrar en contacto con un color determinado, éste se sincroniza de inmediato con el espíritu humano, produciendo un efecto decidido e importante en el estado de ánimo». (Johann Wolfgang von Goethe)

Te propongo jugar con la fotografía y los colores.

Por ejemplo… El rojo es pasión o alerta, el azul confianza y serenidad. Vamos al cine por un momento ¿recuerdas la película Tiburón? Recuerda el cartel de la peli, o en los colores que a lo largo de ella predominaban. El azul (y sus tonalidades, también verdosos, marrones y anaranjados), tonos propios de un paisaje de costa; y el rojo que nos indica peligro, aparece en el bañador del chico (al que se come el tiburón), en la tapicería del barco… El director de imagen emplea una riquísima paleta de colores con el fin de despertar en los espectadores sensaciones diferentes. Fíjate ahora en la publicidad y logotipos de las sucursales bancarias. ¿Usan estos tonos verdad? BBVA, La Caixa, Santander, Sabadell…

Mira con que emociones se suele relacionar cada color:

Azul

El color azul está relacionado con el cielo y el mar. Genera sentimientos de tranquilidad, armonía, paz y confianza. Pero al igual que otros colores, también puede transmitir sentimientos negativos de depresión y frialdad.

Verde

El color verde significa naturaleza, vida, dinero, generosidad, pero también genera un sentimiento negativo de envidia.

Amarillo

El color amarillo representa la luz del sol, por lo tanto, nos genera sentimientos de optimismo, calor, verano, positivismo, pero también engaño, advertencia.

Violeta

El color púrpura es un color real, relacionado con la nobleza, el lujo la sabiduría y la espiritualidad, pero si se usa mucho puede generar un sentimiento de frustración y puede ser considerado como hasta arrogante.

Rosa

El color rosa gira entorno a la femineidad, el juego, la inmadurez, el despertar.

Rojo

El color rojo se usa para captar atención, está asociado con la pasión, la energía, el peligro. Es el color más intenso, más emocionante y nos hace vibrar.

Naranja

El color naranja representa el equilibrio, la creatividad, entusiasmo, el éxito. Sigue siendo un color intenso, pero menos que el rojo.

Marrón

El color marrón representa la naturaleza, es el color de la tierra, la madera y las rocas. Genera sentimientos de seguridad y bienestar.

Blanco

El color blanco representa la pureza, la limpieza, inocencia, bondad, pero también puede transmitir frialdad.

Negro

El color negro transmite elegancia, misterio, oscuridad, poder, sofisticación, pero también tristeza, ira.

Gris

El color gris transmite equilibrio, neutralidad, seguramente porque proviene de la mezcla del blanco y el negro. La ausencia de color provoca aburrimiento.

Si te gusta este tema, aquí puedes encontrar mucha más información. 

Taller ASANA COMO MIRADA.

El formato es un taller grupal, ya que el hecho de compartir esta experiencia, nos hace aprender más de los demás, y observar otros procesos, resultando mucho mas enriquecedor.

Si necesitas más información o tienes alguna duda, puedes escribirnos desde aquí.

Un año más, GRACIAS INFINITAS a todas las mamás que habéis confiado en mí y en mi trabajo para acompañaros en momentos importantes durante este 2022.

Mientras estoy haciendo estos “resúmenes anuales” pienso….

“Cuando estos peques tengan 30 años… ¿verán estas fotos?”

Quiero pensar y pienso que sí! ❤️

Que las miran, y que con mis fotografías, ayudo a que puedan crear su historia y sus recuerdos.