JUGANDO A VIVIR
OTOÑO 2025
. retiro creativo .
¿POR QUÉ «JUGANDO A VIVIR»?
¿Te acuerdas de cuando eras niña? de pequeñitas todo era un juego, sin ese miedo a hacerlo “bien” o “mal”, simplemente por el disfrute. Este retiro es una invitación a vivir desde la curiosidad, a darnos permiso para experimentar sin juicios, enfocándonos en el proceso más que en el resultado. Nos enfocaremos en recuperar ese espacio para sentir y crear, para vivir con autenticidad. Porque solo desde esta conexión personal y actitud de disfrute, podemos atisbar el camino que queremos seguir.
Tal vez a veces sientas que la autoexigencia pesa demasiado, o que las rutinas diarias te alejan de disfrutar un poco más de la vida, de ese placer de sentir y crear, este fin de semana es una invitación a reconectar con esa niña.
Este retiro es una pausa para ti, un momento para mirar dónde estás ahora y hacia dónde te gustaría ir.
Te ayudará a reforzar tu confianza, despertar tu creatividad y disfrutar del presente, rodeada de mujeres que valoran lo mismo que tú y con las que compartirás buenos momentos.
Es un regalo que te haces, un respiro para redescubrirte y conectar con ese vivir desde el juego y la curiosidad. Porque aunque esto sea solo un fin de semana, lo que aprendas aquí puede acompañarte siempre, convirtiéndose en una forma de vivir la vida más ligera, más auténtica, más tuya. 🌟
¿QUÉ HAREMOS DURANTE ESE FIN DE SEMANA?
A lo largo del fin de semana, exploraremos herramientas y prácticas que nos ayuden a soltar la autoexigencia y a reconectar con nosotras mismas. A través de la fotografía, el movimiento corporal, el yoga, técnicas de escritura espontánea, paseos conscientes y actividades llenas de colores y papel, daremos espacio y permiso a nuestra creatividad y curiosidad.
Cada actividad estará preparada para invitarte a reflexionar sobre cómo te hablas, te ves y te cuidas, y sin olvidaros sobre todo de disfrutar del proceso. Habrá espacio para experimentar con la fotografía desde una mirada más íntima y personal, explorar el movimiento del cuerpo como herramienta de expresión, escribir desde el corazón, crear con las manos y reconectar con el entorno a través de la naturaleza. Todo en un ambiente seguro, amable y sin juicios.
¿QUÉ TE LLEVARÁS DE ESTA EXPERIENCIA?
Te permitirás explorar tu creatividad con libertad, sin presión ni autoexigencia.
Explorarás la fotografía intuitiva como medio de expresión.
Conectarás contigo misma a través de la creatividad y la naturaleza.
Escucharás a tus emociones.
Disfrutarás un espacio de autocuidado y conexión con otras mujeres.
Te llevarás momentos de bienestar, relajación, risas y conexión interior.
Descubrirás herramientas para profundizar en tu autoconocimiento.
Practicaremos yoga y aprenderás técnicas de relajación corporal mediante el movimiento y la respiración.
Te abrirás a vivir con más presencia.
¿A QUIÉN VAN DIRIGIDO?
Este fin de semana, tanto el espacio que he elegido, la casa y su entorno, los he pensado con mucho cariño.
Si eres mujer y algo de lo siguiente te hace cosquillitas ahí dentro, quizás este retiro es para ti:
Quieres conectar de nuevo con tu parte creativa, dejando atrás la autoexigencia. Te apetece volver a disfrutar como cuando eras niña, jugando, experimentando y gozando del proceso sin preocuparte por hacerlo perfecto.
Te encanta la fotografía y sientes que es un medio de expresión que disfrutas. Quieres explorarla desde un lugar más libre, intuitivo y emocional, creando imágenes reales que te conecten contigo misma.
Te mereces un fin de semana solo para ti, para parar, escucharte y descubrir en qué punto estás ahora y hacia dónde quieres ir, a través de actividades que te inspiran y te nutren.
Te interesan el bienestar y el desarrollo personal. Quieres experimentar cómo herramientas como el movimiento corporal, el yoga y la creatividad pueden ayudarte a conectar tu mente, tu cuerpo y tu corazón.
Quieres compartir y conectar con otras mujeres, en un espacio seguro y enriquecedor donde explorar, crear y disfrutar junto a personas que valoran lo mismo que tú.
Necesitas romper con la rutina y desconectar del día a día. Quieres volver a sentir la alegría de jugar, de explorar y de descubrir, redescubriéndote a través de tu propio cuerpo y tu creatividad.
El pasado finde del 6 a 8 de junio, disfrutamos de nuestro retiro de primavera Jugando a Vivir.
Fueron días divertidos, emocionantes, alegres, introspectivos, juguetones, relajados, un regalo para cada una de las chicas que estuvimos. Y para mi en concreto ha sido un regalazo en forma de mujeres dispuestas a escucharse y observarse, con la valentía de mirar hacia adentro y desde ahí expresar, siempre con alegría y con amor.
Si quieres ver con más detalle como fue, haz click aquí. 😉
¡Hola! Soy Arantxa. 😉
Soy fotógrafa profesional desde hace ya casi 20 años (¡casi nada!), y estoy especializada en Fotografía Terapeutica. Llevo a cada parte de mi proceso fotográfico el poder transformador que tiene la fotografía, y esto unido a mi formación en Yogaterapia, me permite experimentar con ella desde un punto más personal, intuitivo e íntimo. He unido las herramientas que el yoga pone a nuestras disposición para acercarse a más a uno mismo, y desde ahí, permitir conectar con nuestra propia creatividad como camino hacia el autoconocmiento.
¡Quiero hablar contigo!
