Cursos y Talleres Pasados
TALLER FOTOGRAFÍA, PAUSA Y MIRADA
Parar y observar hacia fuera y hacia dentro.
Observar y expresar.
Eso fue lo que vivimos en el taller “Fotografía pausa y mirada”.
Cada vez tengo más claro que todos tenemos la necesidad de expresar nuestras emociones, nuestras experiencias y vivencias. Una necesidad que brota del querer ser escuchados sin obtener de inmediato una opinión, una respuesta, o un juicio. Que disfrutamos volviendo a ser esa niña o niño que recortaba papeles, que dibujaba y pintaba, que se dejaba llevar y creaba jugando.
Si quieres ver como fue el taller, puedes hacer click en la imagen.
RETIRO JUGANDO A VIVIR. JUNIO 2025
Nuestro retiro Jugando a Vivir, fue un regalo en forma de seis mujeres dispuestas a escucharse y observarse, con la valentía de mirar hacia adentro y desde ahí expresar, siempre con alegría y con amor.
Existe algo que nos une por muy diferentes que parezcamos. Existe y siempre está ahí, esa curiosidad, alegría, ganas de disfrutar, de jugar, de hacer por hacer sin más, las ganas de no hacer y solo observar.
Está siempre ahí, aunque a veces dormida, esa parte nuestra dispuesta a vibrar, esa parte interna que es puro impulso hacia lo que realmente somos y hacia lo que nuestro corazón siente y desea expresar.
“Jugando a Vivir” fue reconectar con ello.
TALLER AUTOMIRADA Y CREATIVIDAD
Este taller fue una experiencia que se puede resumir muy bien con estas palabras de Rumi:
“Si ves algo bueno en mí, recuerda que no está en mí, sino en ti. Tan solo soy un reflejo de tu alma; ese amor y belleza habitan en ti.” ✨
Así de mágico fue nuestro taller de Creatividad y Automirada. Gracias a las chicas, por su entrega, y por compartir, por jugar y por permitirme seguir aprendiendo juntas. ¡Sigamos explorandonos y jugando desde el amor y la creatividad! 💛
TALLER FOTOGRAFÍA Y BIENESTAR
El pasado 1 de septiembre impartí un nuevo de taller de Fotografía en el Museo Pablo Gargallo de Zaragoza.
Enmarcado en el ciclo de talleres llevados a cabo en distintos museos de Zaragoza, y bajo el tema «Museo del bienestar», preparé un taller donde la fotografía nos serviría como herramienta para conducirnos hacia la atención plena.
¿Cómo fue el taller?
FOTOGRAFÍA SENSIBLE. Ciclo de 4 Talleres
Durante los meses de febrero, marzo, abril y mayo, hemos disfrutado de cuatro talleres de fotografía muy diferentes a un taller «típico» de foto. ¡Qué te voy a contar yo!
En ellos vimos como utilizar la cámara réflex, como realizar fotografías que transmitan emociones aprovechando de la mejor manera la la luz natural disponible en cada momento. Conectando siempre con la creatividad dando paso a ese disfrute de crear contando historias.
Los talleres los hicimos en Six Art, y fue un lujo haber podido contar con ese espacio.
TALLER PRESENCIAL DE FOTOGRAFÍA Y AUTORRETRATO
El pasado 11 de Noviembre impartí un nuevo de taller de Fotografía y Autorretrato. Estuvimos 6 mujeres compartiendo la manera en la que nos vemos, nos hablamos y nos comunicamos con nosotras mismas.
Nos dimos el permiso de crear, de conectar con una misma y sobre todo, nos dimos el permiso de jugar gracias a la fotografía. Nos convertimos en súper fotógrafas, y en súper modelos 😜. Todo para prestar atención a todo eso que se nos mueve dentro en cada una de las situaciones, nuestro diálogo interno, nuestras sensaciones, nuestras emociones.
Las chicas recuperaron su pasión por la fotografía, y siguen haciendo fotos de manera individual tras el taller, lo se… porque me siguen mandando fotos! 🤩
Desde aquí puedes ver cómo fue aquella mañana.
¿Cómo fue el taller?
TALLER PRESENCIAL DE AUTORRETRATO
El pasado 12 de Marzo, compartí junto a diez chicas un taller de fotografía y autorretrato muy enriquecedor.
Vimos como aprovecha la luz disponible en cada situación, como utilizar objetos cotidianos para hacer un autorretrato más creativo, y sobre todo, nos paramos durante un tiempo a sentirnos y a escucharnos. A ver que es lo que nos hacen sentir las fotografías, y lo que sentimos al vernos nosotros en ellas.
Aquí podrás ver y leer un poquito más a cerca de como fue el taller.
¿A ver cómo fue el taller?
«RETIRO DE FOTOGRAFÍA Y YOGA». GRUPAL PRESENCIAL.
Este retiro que preparamos Victoria de Miguel y yo, en Mayo, en una preciosa casa rural en Valderrobres, supuso una semilla de cambio para muchas de las chicas que vinieron a compartir estos días. Indagamos en aquellas creencias que nos limitan, que no nos permiten mostrarnos como somos y que impiden que avancemos hacia aquello que queremos.
La fotografía y la práctica de yoga, fueron nuestras herramientas. A través de distintas dinámicas fotográficas y con prácticas de yoga y meditación, conseguimos entrar en contacto con nuestras emociones y poner luz a aquellos aspectos que no se dejaban ver.
En el enlace de aquí abajo, te cuento un poquito como fue aquel finde.
¿Cómo fue el retiro?
«DESCUBRE TU ENERGÍA«. WORKSHOP GRUPAL PRESENCIAL.
El pasado mes de Febrero, preparé un taller junto Victoria de Miguel de Escuela de Crecimiento.
Durante este taller realizamos diferentes dinámicas con fotografías, las cuales permitieron llegar a descubrir, localizar y entender, las diferentes energías que recorren nuestro cuerpo.
«ASANA COMO MIRADA»
¿Sabes escuchar a tu cuerpo? ¿Sabes que lo que sientes y piensas se refleja en él? ¿Sabes que en tu cuerpo se encuentra también la alegría?
Una vez más unimos Yoga y Fotografía. Junto a Victoria de Miguel, profesora de yoga, hemos creado este ciclo de talleres de fotografía y autoconocimiento, en los cuales a través de tu cuerpo y tu creatividad, te ayudaremos a explorar esos mensajes que este te manda en forma de sensaciones.
Nos acercaremos al cuerpo y al movimiento con esa alegría innata que ya tienes, y con la humildad de ver y sentir lo que en este momento este manifiesta.
